Sport & Rezept für Bewegung

Bewegung stärkt Körper und Resilienz
Die Station macht darauf aufmerksam, wie regelmäßige Bewegung Körper und Resilienz stärkt. Sie verdeutlicht, wie Sport das Immunsystem unterstützt und dabei hilft, Umweltbelastungen wie Hitze, Kälte und Stress besser zu bewältigen.
Das „Rezept für Bewegung“ macht die Bedeutung von Aktivität für die Gesundheit anschaulich. Mithilfe von (Gymnastikbändern, Hanteln, Bauchtrainer und Springseil) können Besucher*innen einfache Übungen ausprobieren, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen.

Ziel:
Die Station vermittelt den Zusammenhang zwischen Bewegung, Gesundheit und Resilienz und regt Besucher*innen dazu an, gezielte Bewegung in den eigenen Alltag zu integrieren.

Artikelübersicht:
1 Stk. Roll-Up „Sport, Gesundheit, Resilienz“ beleuchtet (850 x 2000 mm)
1 Stk. Verlängerungskabel (5 m)
1 Stk. Themenschild „Sport“ (340 x 500 mm)
1 Stk. Ständer für Themenschild (1100 x 225 x 55 mm)
1 Stk. Stiftschlüssel für die Aufsteller
2 Stk. Hanteln
1 Stk. Springseil
1 Stk. Exercise Wheel
1 Stk. Yogamatte
5 Stk. Gynmastikbänder
Übungskarten laminiert
1 Stapel Einzelblätter Rezepte für Bewegung (DIN A5)
1 Stapel Einzelblätter Rezepte für Bewegung Kinder (DIN A5)